こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。
さて、先日メルマガの読者さんから、このような質問をもらいました。
２４秒ってどう使うのがいいんでしょう？速攻とセットのバランスって何かいい考えありますか？
これに対してわたしの答えは
どれか1つでもいいから、武器を作りましょう！
ということです。
このインスタで、図などを見てください。
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オフェンスは3段階
オフェンスには３つの段階があります。
- ファストブレイク（２対１、３対２）
- アーリーオフェンス（４対３、５対４、不完全な５対５）
- セットオフェンス（ハーフコートの５対５）
それぞれの詳細は、ぜひ過去の記事をお読みください。
弱者はセットを
ブレイク、アーリー、セットをまんべんなくうまくやるのが理想です。
ただ、それが本当にいいのか。というと実は疑問です。
必ずなんらかの武器を持ち、特徴あるチームの方が強いです。
目安としては
- 身体能力に優れたチームは、ファストブレイクを
- シュートがうまいチームは、アーリーオフェンスを
- 弱者は、セットを
という考えがいいです。
運動能力が長けていれば、リバウンドや走力で勝ります。
だからどんどん走ればいい。
シュートがうまければ、速い攻めでバンバン打てばいい。
でも、問題は「能力もシュートも平均的」なチームがどうするかです。
わたしはセットオフェンスに力を入れることをおすすめします。
セットオフェンスであれば、スクリーンやパスを地道に練習することで、確実に上達するからです。
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以下の記事は、とても参考になるはずです。
動画でもぜひ
今回の内容を、動画でも詳しく解説しています。
音声だけの聞き流しでも学べるようにつくってあります。
ぜひ再生してください。
最後までお読みくださり、感謝しています。
ありがとうございました。
三原学でした。それでは、また。
記事を最後までお読みくださり、感謝しています！
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