こんにちは、三原です。
今回は「サイドのスローイン プレー解説」というお話です。
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これをお読みのあなたは
- サイドのスローイン、良いフォーメーションを知りたい
- サイドのスローインで、何を気をつけたらいいか、良くわからない
そうお考えではありませんか?
この記事ではサイドスローの具体的な例をあげながら、わかりやすく解説します。
動画講義はこちらです。
サイドのスローイン プレー解説
サイドのプレーは、試合中に何回もチャンスがあります。
試合終盤のタイムアウト明けもサイドスローになりますし、すごい重要なプレイです。
これを何にも練習していないのと、ちゃんと練習してきたチームとでは、ものすごい差がつきます。
スローインは大原則として
- 安全にパスを入れることが第一
- #3がパスをして#1が受ける
というのがあります。
これはエンドプレイもいっしょです。
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そして、サイドスローには大きく3種類にわけることができます。
- ボックス型
- ノーマル型
- ライン型
ひとつずつ解説します。
ボックス型
四角形からセンターがスクリーナーになるセットです。
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典型的な例は「ジッパー」と言って、チャックを開け閉めするような動きのスクリーンです。
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ジッパーでガードがパスを受けて、ピック&ロールに入るプレイは守りづらいのでオススメです。
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ノーマル型
これはサイドスローとして特別なプレイを用意するのではなく、
「45度にボールがあると仮定して、ハーフコートオフェンスをそのままやる」という考え方です。
例えば、通常のオフェンスで3アウト2インのオフェンスをやるチームだとします。
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このチームがサイドのスローインをするときは、
最初から#3がボールを持っていると見立てて、オフェンスを始めるわけです。
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ライン型
4人が1列に並ぶことで、ディフェンスにマッチアップさせないプレイです。
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密着して「集→散」と動けば、ディフェンスはマッチアップできないスペースが生まれます。
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「4クォーター残り10秒、1点勝ってる」なんて状況で、絶対にパスインしたい時に使うプレイです。
まとめ:スローインは練習すればすぐに試合で使えます
スローインのプレイは、セットを決めて練習しておけば、試合ですぐに使えます。
- ボールが止まって
- 他の4人の立ち位置を決められる
という利点があり、プレイが再現しやすいのです。
1日3分でもいいので、スローインの確認練習をしましょう。
すぐに2点が取れますよ。
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