オフェンス

【NBA】ユタジャズの1−4セット【セットオフェンス解説】

こんにちは、三原です。

今回は「ユタジャズの1−4セット」というお話です。

もしあなたがバスケの指導者で「良いセットオフェンスを知りたい」とお考えであれば、

この記事は役に立ちます。

動画講義はこちらです!

ユタジャズの1−4セット

この記事を書いているのは2020年です。

現時点でもNBAユタジャズは良いチームですが、

1990年代にもすばらしいチームでした。

ヘッドコーチはジェリースローンという名将で、

NBAでは1チームが50〜60種類のセットオフェンスを使うとされている中、

当時のジャズはほとんど「1−4」のセットしか使わなかったのです。

ガードにストックトン、フォワードにマローンという殿堂入り選手がいて、

徹底的にそれを生かした戦術に特化したのです。

数少ないセットでも「凡事徹底」で強くなるって、魅力的ですよね。

とてもシンプルなので中高生のチームにも使えると思い、解説します。

1−4セット

#1は#2にパスをして、#5のスクリーンを使います。

これを「UCLAカット」と言い、パスが入ればここに入れます。

入らなければそのまま逆サイドに行き、#3と#4のダブルスクリーンを使います。

この目的はサイドにスペースを作ることです。

作られたスペースで#2と#5がピック&ロールです。

全員が動いている状況でピックなので、誰もカバーに行けません。

ガードのアイソレーション

#2にパスができなければ、ドリブルで45度まで行きます。

#2は逆サイドにクリアして、ダブルスクリーンを使います。

先ほどと同じように、サイドでピック&ロールです。

もう1つのパターンは、ドリブルに合わせて#4と#5がクロススクリーンをかけるのです。

センター同士のスクリーンがかかれば、パスを入れてゴール下で勝負です。

もしパスが入らなければ、そのままサイドピックに移ります。

まとめ:2対2を練習しましょう

とてもシンプルですが、当時のジャズはこれを中心に勝ち続けました。

サイドライン沿い、45度でのピック&ロールがカギです。

ここがうまくいくという前提で、他の3人がスペースを作るデザインになっています。

逆に言えば、ピック&ロール2対2の質が悪ければ、やる意味がないオフェンスです。

ガードとフォワードに中心選手がいれば、ぜひ2対2の練習をたくさんしましょう。

相手からすると「わかってるけど止められない」という理想のオフェンスを作りことができます。

最後までお読みくださり、感謝しています。

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バスケのオフェンス、悩んでませんか?

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オフェンスって、難しく感じますよね。

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どんなオフェンスが一番いいのか、悩む人が多いんです。

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  3. パス&カット
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三原学
1981年東京生まれ。小5からバスケを始める。早稲田大学では主務としてインカレ第3位に貢献。卒業後は、母校である安田学園高校の男子バスケットボール部を指導している。常に攻撃的なバスケットボールがモットーで「やって、見て、教えて日本一楽しいバスケ」を日々追及している。特にパス&ランのオフェンス指導には定評があり、選抜チームなどのコーチも歴任。ライセンスはJBA公認B級コーチ、B級審判。「5アウトのモーションオフェンス」「ドリブルドライブモーションオフェンス」など著書多数。運営ブログ「バスケの大学」はYouTube版も好評。
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最初は自信満々で指導を始めたものの、悩みが生まれ、やればやるほど難しく感じます。

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