こんにちは、三原です。
マンツーマンはうまく攻められるのに、
ゾーンをされた途端に攻められない。
こんな試合をよく目にします。
なぜこんなことが起こるのか？
それはマンツーとゾーンの攻め方では、目のつけどころがちがうからです。
ゾーンオフェンスにはコツがあります。
もしあなたのチームが「ゾーンが苦手」ならこの記事は役に立ちます。
YouTubeの動画講義はこちらをどうぞ。
音声だけ聞き流してもわかるようにつくってあります。
なお、この記事ではゾーンを攻める「考え方」を述べています。
それぞれのゾーンに対する具体的な攻め方は、以下の記事をお読みください。
マンツーマンとゾーンの違い
- マンツーマンは対人防御
- ゾーンは地域防御
一言で言えば、こういう違いがあります。
なので特徴としては、
- マンツーはドリブル１対１に弱い
- ゾーンはドリブル１対１に強い
ということを理解しないと攻められません。
少し深掘りしましょう。
マンツーマンはドリブルに弱い
マンツーは対人防御です。
１人が１人を担当して守ります。
なので、１対１でドリブルで抜かれたら、基本的にノーマークができます。
後ろには誰もいません。
もちろん、ローテーションして止めることはできます。
でも、それはある意味「マークマンを捨てる」ことになります。
マンツーマンディフェンスの崩壊ってことです。
一度こういうローテーションが起こると、そこからオフェンスの有利が始まります。
アドバンテージを撮れてる状況ですね。
だからマンツーマンはドリブルに弱いんです。
参考になるツイートはこちら。
オフェンスの状況判断は４つに分けて考えましょう。
1️⃣ディスアドバンテージ
トラップされてる
2️⃣ニュートラル
１対１
3️⃣スモールアドバンテージ
１つのクローズアウト
4️⃣ビッグアドバンテージ
連続クローズアウト動画のような4️⃣ビッグアドバンテージを作るのが理想的なオフェンスです。 pic.twitter.com/ANOXhOzTNA
— 三原まなぶ🏀バスケの大学 (@coach_manabu) April 25, 2020
ゾーンはドリブルに強く、パスに弱い
一方で、ゾーンディフェンスは地域防御です。
人ではなく、エリアを担当します。
オフェンスがどう動こうが、関係なくエリアを守ります。
つまり、ドリブル１対１で抜いて行っても、必ず後ろはカバーがいるんです。
ここがマンツーマンと最大の違いですね。
ゾーンはパスで、マンツーはドリブルで攻めろ
じゃあゾーンを攻めるときはどうするのか？
それはパスでゆさぶることです。
ゾーンは中を固めるので、外回りのパスには弱いんです。
どんどんパスを回すことができます。
こうなると、人よりもボールの方が早いので、絶対にディフェンスが遅れます。
- どんどんパスを回す
- ディフェンスは遅れていく
- その時をドリブルで攻める
こんな感じですね。
ディフェンスを抜いたら、そのあとはオフェンスが有利になります。
わたしは、あるサッカーの指導者が残したセリフが大好きです。
人は走れば疲れるが、ボールは疲れない。
ボールをどんどん回せ。
ゾーンのタイプと弱点
ゾーンを攻めるときの合言葉は、
- パスは早く
- 人はゆっくり
このようにまとめられます。
さらに、ゾーンディフェンスのタイプによって弱点が違います。
それを把握しておくことが大切です。
ゾーンの主なタイプは３つ。
- ゴール下を固める２−３
- シューターをつぶす３−２
- パニックにさせる１−３−１
ゴール下を固める２−３
これはゴール下に３人いるので、インサイドに強いゾーンです。
ポストプレイやリバウンドに強いです。
逆にハイポストや４５度が手薄なので、そこから攻めましょう。
シューターをつぶす３−２
３−２はシューターに強いディフェンスです。
４５度のポジションが一番強いんです。
弱点はコーナーやゴール下。ここから攻めていきます。
パニックにさせる１−３−１
１−３−１はあんまり多くのチームはやってないことでしょう。
だから相手はパニックになります。
ゴールに向かって一直線に攻めようとすると、必ずカバーがいるので攻められません。
逆にコーナーやゴール下に弱いはずです。
弱点から崩していく例
たとえば、２−３ゾーンであれば、ハイポストが弱いです。
そこにシューターを置いたらどうなりますか？
ハイ、守れません。
で、ここを無理に止めようとすれば、２−３の陣形は崩れます。
そしたらいろんな攻めが可能になるはず。
なので、最初に弱点から攻めることが大事なんです。
まとめ
- マンツーとゾーンは目の向けどころがちがう
- マンツーはドリブルに弱い
- ゾーンはドリブルに強い
- だからパスで揺さぶる
- パスは早く、人はゆっくり
- ゾーンには型があり、弱点がある
- ２−３はハイポストが弱い
- ３−２はコーナーが弱い
- １−３−１はゴール下に弱い
- この弱点を攻める
- すると陣形が崩れる
というお話です。
記事を最後までお読みくださり、感謝しています！
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