オフェンス

バスケのサイドスローイン 「ライン」 接戦の試合で使えます

こんにちは、三原です。

1点差を争う試合。このときのスローインってめちゃくちゃ重要ですね。

そして、サイドスローインで「ライン」といって一列に並ぶセットがとても使えるんですよ。

わたしもこのセットで1点差を勝ち切ったことが何度もあります。

  • 接戦で勝てるような指導がしたい
  • サイドのスローインで新しいセットを覚えたい
  • オフェンスの得点力を高めたい

そんな指導者の方はこの記事を最後まで読んでください。

動画でもお話ししているので、YouTubeもぜひどうぞ。

音声だけでも学べるように作ってあるので、聞き流しでもOKです。

サイドスローイン「ライン」

ラインとはこのように1列に並ぶセットです。

こうすると、ディフェンスが守りにくいんです。というのも、ディフェンスは片側しか守れないからです。

  • 右に立ったら、左は守れない
  • 左に立ったら、右は守れない

こういったディフェンスの本質的な弱点をついたセットです。

具体的な動き方は2つ紹介します。

  1. カール
  2. キープ

では行きましょう!

カール

固まって並んでいる味方をスクリーンに使って、ぐるっと回るプレイを繰り返すのが「カール」セットです。

このセットでは2が一番得点力のあるプレイヤーです。

まず1がカールします。

続いて2がカール。ゴール下でシュートを狙います。1が動いた直後なので、2はフリーになりやすいです。

この2にパスが入らなければ、残る4と5がダブルスクリーンをしてあげます。2がアウトサイドでフリーになります。

キープ

これは接戦で、勝っているときに使えるセットです。例えば

  • 残り3秒
  • 1点勝ってる

こういう時は、安全にパスを入れて、3秒の時間をボールキープすれば勝ちですよね。

これを確実にやるためのセットです。

 

まず1が後ろ側にカールします。

続いて、4と5が同時に左右に離れます。

こうすると、2の目の前に一瞬スペースができますよね。

なので安全にパスが入ります。

すべての動きは2がボールをもらいやすいためのスペースづくりです。

2はもらったらファウルされることも予想できます。なのでフリースローの上手な選手を2に置くのがいいでしょう。

 

まとめ

今日のまとめ

サイドスローのライン

一列に並ぶセット

ディフェンスは1方向しか守れない

ぐるっとカールするセット

2人目のカットする人をエースにする

接戦時は「キープ」

同時に弾けるように動く

安全なパスインが目標

フリースローがうまい選手ならなお良い

というお話しです。

ABOUT ME
三原学
三原学(みはらまなぶ)。1981年東京都生まれ。安田学園中学校高等学校教諭。同校高校男子バスケットボール部ヘッドコーチ。「ボトムアップ思考」による選手主体のチームづくりを目指す。また、YouTubeやブログでわかりやすく戦術を解説する「バスケの大学」を運営。日本バスケットボール協会公認B級コーチ、B級審判員。早稲田大学大学院修士課程(人間科学)修了。
バスケの大学メルマガ

記事を最後までお読みくださり、感謝しています!

このブログをお読みのあなたは、きっとバスケの悩み、特にチームづくりのことでいろいろと悩んでいることでしょう。

そんなバスケ指導者に向けた、メルマガをやっています。

  • メールは2日に1回配信
  • バスケの指導者向けの講座です
  • あなたの質問、相談にものります

わたしといっしょに、チームづくりの勉強をしませんか?

もちろん完全に無料なので、ご安心を。

今なら、特典教材「練習メニューの作り方」もプレゼントしています。

いつでも解約できますので、お気軽にどうぞ。

メルマガ講座を受講する

 

さらに、「バスケの大学・研究室」では、わたしが現在手がけている最新のチームづくりについて、ほぼ毎日2,000文字くらいの記事を投稿しております。興味のある指導者の方は、ぜひのぞいてみてください。

研究室はこちら!