オフェンス

バックスクリーンの魔法 バスケットボールのゲームを変えるテクニック

こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。

動画はこちら!

わたしは現在、東京の安田学園で高校生の男子バスケ部を教えています。

指導者として大事にしているのは、生徒主体の「ボトムアップ理論」です。

  • みんなが主役
  • みんなで成長
  • いきいきした組織

をモットーに、令和時代の部活動モデル校を目指しています

さて、今日はスクリーンプレイの話です。

スクリーンには基本的に3つあります。

そのなかで、オフボールスクリーンは方向が3つ。

この中でバックスクリーンが試合の流れを変えるほど有効だというお話です。

 

次のクイズに答えてください

さて、さっそくですがクイズです。

こちらのツイートをご覧ください。

 

どうでしょう。ダウンスクリーンとバックスクリーン。

どちらの方がかかりやすいでしょうか?

 

ついさっきまでボールを持っていた人にかける

これについては、わたしはバックスクリーンだと考えています。

わたしの考えはこちらです。

 

ディフェンスはさっきまでボールマンにマッチアップしていたわけで、マークマンの正面にいるはずです。

このタイミングを逃さずにバックスクリーンをかけると、かんたんにノーマークになります。

ついさっきまでボールを持っていた人へのバックスクリーンが最もかかりやすい。これがわたしの持論です。

魔法のようにかかります。

 

バックスクリーンの例

トップレベルでもバックスクリーンはたくさん使われています。

有名なのはUCLAカット

 

最近よく使われるのはサイクロン

逆サイドからの飛び込みをするスイングオフェンス

オフボールスクリーンから始めよう

最後に、スクリーン全体について一言です。

スクリーンと言えば、オンボールスクリーン(ピック&ロール)を思い浮かべる人が多いはずです。

オンボールスクリーンはとても有効なのですが、ひとつだけデメリットがあります。

それは早期に取り入れると1対1が弱くなることです。

オンボールスクリーンはあくまで1対1を助けるプレイ。

特に小中学校のころは、1対1のプレイを練習して、フィニッシュスキルを磨くことがすごく大事。

1対1が未熟なのに、助けてばかりいたら、いつまでたっても自立できません。

U12はノースクリーン、そしてU14からスクリーンを使いましょう。

スクリーンの中でも、オフボールスクリーンから学習を始めることです。

オフボールスクリーンで

  • もらう前の駆け引き
  • もらった瞬間のズレ
  • 1対1をしやすくする
  • という感覚を身につけることは、すごくよい練習になります。

中学生以降でバックスクリーンを取り入れてないチームは、ぜひやってみてください。

その効果はわたしが保証します!

この動画、2つめのプレーがバックスクリーンです。

最後までお読みくださり、感謝しています。ありがとうございました。三原学でした。それでは、また!

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【見学・体験可】安田学園高校男子バスケットボール部を紹介します!安田学園は東京都にある学校で、お相撲で有名な両国国技館の近くにある高校です。安田学園には、バスケットが大好きな高校生が集まっています。そして自ら考えて「やってみよう!」という気持ちを大切にするために、ボトムアップ思考型のチームづくりを行っています。けっして勝利至上主義ではありません。...

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ありがとうございました。三原学でした。それでは、また。

 

 

 

 

 

 

ABOUT ME
三原学
三原学(みはらまなぶ)。1981年東京都生まれ。安田学園中学校高等学校教諭。同校高校男子バスケットボール部ヘッドコーチ。「ボトムアップ思考」による選手主体のチームづくりを目指す。また、YouTubeやブログでわかりやすく戦術を解説する「バスケの大学」を運営。日本バスケットボール協会公認B級コーチ、B級審判員。早稲田大学大学院修士課程(人間科学)修了。
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