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2020年

三原学
オフェンス

5アウトの具体例 バスケのセットオフェンスを解説

2020年8月31日 三原学
こんにちは、三原です。 全員が3Pラインの外側に広がり、スペースを作って攻める「5アウト」の解説です。 オフェンスをうまく教 …
オフェンス

4アウト1インの具体例 バスケのセットオフェンスを解説

2020年8月29日 三原学
こんにちは、三原です。 4アウトのオフェンス、具体例を紹介します。 オフェンスをもっとうまく教えたい チームの特徴を生 …
オフェンス

3アウト2インの具体例 バスケのセットオフェンス

2020年8月27日 三原学
こんにちは、三原です。 「セットオフェンスを自分で作ろう」という連載をしていて、今回は3アウト2インの実例を紹介します。 イ …
オフェンス

1−3−1ゾーンディフェンスの攻め方 セットオフェンスをわかりやすく

2020年8月17日 三原学
こんにちは、三原です。 1−3−1は、あんまりやるチームが少ないので、攻めにくいです。 この記事では、そんな1−3−1の攻め方を …
ディフェンス

3−2ゾーンディフェンスの攻め方 セットオフェンスをわかりやすく

2020年8月15日 三原学
こんにちは、三原です。 ゾーンを攻めるのが苦手 3−2ゾーンの攻め方を知りたい あなたがこんな悩みを持っている …
オフェンス

2−3ゾーンディフェンスの攻め方 セットオフェンスをわかりやすく

2020年8月13日 三原学
こんにちは、三原です。 ゾーンを攻めることが苦手 ゾーンの攻め方をどう教えたらいいかわからない 2−3ゾーンの攻め …
オフェンス

ゾーンディフェンスをうまく攻めるコツ

2020年8月11日 三原学
こんにちは、三原です。 マンツーマンはうまく攻められるのに、 ゾーンをされた途端に攻められない。 こんな試合をよく目にします。 なぜこんなことが起こ …
コラム

#マナブの宿題 為末さんの「諦める力」を読んだ感想文

2020年7月23日 三原学
こんにちは、三原です。 今日は読書感想文です。 というのも、先日YouTuberのマナブさんからこういった企画がありました。  …
チームづくり講座

畑喜美夫先生のボトムアップ理論 【部活動の指導者は必見です】

2020年7月20日 三原学
畑喜美夫先生のボトムアップ理論 【部活動の指導者は必見です】 こんにちは、三原です。 選手に生き生きとプレイしてほしい …
コーチング

バスケの試合はシュートチャートを書こう【テンプレを無料で配布します】

2020年7月10日 三原学
こんにちは、三原です。 みなさんは、バスケの試合中に「スコアシート」を書いてますか? おそらく、書いている人は多いですが、そのデ …
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三原学
【自己紹介】 三原学(みはらまなぶ)。1981年東京都生まれ。早稲田大学男子バスケ部、安田学園高男子バスケ部のヘッドコーチ。全員主役の「ボトムアップ理論®」で日本一目指します。YouTubeやブログで「バスケの大学」を運営。日本バスケ協会公認A級コーチ、ジュニアエキスパート。早稲田大学院修士課程修了。 「バスケの大学」ではバスケの選手やコーチの悩み解決になる情報を発信しています。ぜひ、あなたのバスケにお役立てください!
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