Voicy&インスタ

決断するときの思考法 #22 23-9-18 バスケの大学ラジオ

こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。

この記事はラジオの原稿です。

この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください。

またインスタグラムもアップしています。

短時間で復習ができるようにつくってあるので、教科書代わりにインスタのフォローもぜひどうぞ

決断するときの思考法

この話の結論は

考えたことはA4用紙に書く

思いついたら、即断・即決・即行動

です。

考えを紙に書く

悩んでいるうちは、行動できません

行動しないと、改善できません

頭の中のもやもやは、ぜひ紙に書いてみましょう

A4用紙に1分間で書き出す「ゼロ秒思考」がおすすめです

赤羽雄二さんの著書「ゼロ秒思考」

わたしはこれを3年くらいやっています。

この本をぜひお読みください

わたしの人生を激変させた本です。

(↑画像はクリックできます)

また、こちらの記事もあわせてお読みください

赤羽雄二さん「ゼロ秒思考」でバスケの指導をした実体験こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。 わたしは現在、東京の安田学園で高校生の男子バスケ部を教えています。 指導...

 

決断力

成功する人には、多くの場合、共通点はありません

いろんな性格の人がいて、それぞれのやり方で成功しています

ただひとつ、共通することがあるとすれば、それは決断力です

即断・即決・即行動

わたしが大事にしているのはこの言葉です

即断・即決・即行動

できるだけ速く、思いついたらすぐに行動する、ということです

人生に答えはない

スポーツに正解はない、とよく言われます。

それと同じように、人生の悩みにはほとんどが正解がありません

正解がないなら、悩んでも仕方がない

結局「まずやってみる」しかない

いかに早く失敗するか

いかに早く失敗するかがとても重要だとわたしは感じています

  • Aをやりました。うまく行きませんでした。
  • 次にBをやりました。うまく行きませんでした

どんどん選択肢を減らして、自分なりの正解にたどり着くことができます

大事なのは改善力

失敗そのものが大事というよりは、改善する力が大事です

  1. 失敗した
  2. 次はどうしよう?
  3. 今度はこれをやってみよう

PDCAサイクルを高速で回すことが、より良い決断につながりますよ、といううお話です

最後にお知らせ

ありがとうございました。

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三原学でした。それでは、また。

追記

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ちなみに、アマゾンアンリミテッドの方は無料で読めます。

 

 

ABOUT ME
三原学
1981年、東京都生まれ。早稲田大学大学院卒。学生時代にマネージャーとなり、バスケ指導者を志す。 22歳から高校バスケ指導を始めて、早稲田実業高校ではウインターカップ出場、関東新人大会優勝。現在は母校の安田学園高校で監督を務める。選手が主役のチーム作り「ボトムアップ理論®︎」により、日本の部活動モデル校を目指している。 2024年から早稲田大学男子バスケットボール部のヘッドコーチも務める 日々学んでいる指導体験をブログやYouTube「バスケの大学」で発信して、総フォロワーは30,000人を超える。 日本バスケットボール協会公認A級コーチ、ジュニアエキスパートコーチ。ボトムアップ理論®︎エキスパートコーチ。 月刊バスケットボールにて「まんが戦術事典」を連載中。著書多数。
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