【U12】コーナーでダブルチームされたらどうしたらいいですか？
こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。
メルマガ読者の方から、こんなご質問をいただきました。
ハーフコートのドリブルなし5対5をやってみました。
最初はボールが止まってミスが多かったのですが、慣れてくるとスペースとカッティングを使ったパス＆ランができるようになりました。ところがディフェンスも対応し始め、コーナーにボールが入った瞬間にダブルチームをするようになりました。どう対応したらいいでしょうか？
とてもいい練習になっていると思います。
練習をしていて新しい問題が出てくるのは、悪いことではありません。むしろ選手同士が考え、オフェンスとディフェンスがお互いに対応し始めた証拠です。
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狭くなったところがあれば、必ず広くなる
バスケットボールは、オフェンスとディフェンスが入り混じるスポーツです。
ダブルチームが起きるということは、1か所にディフェンスが2人集まっています。
つまり、その場所は狭くなります。
しかし逆に考えれば、狭くなった分だけ**「どこかが必ず広くなっている」**ということです。
だから選手に教えたいのは、
「ダブルチームされたらどうする？」
だけではなく、
「2人来たことで、どこが空いた？」
という見方です。
ここがわかると、ダブルチームはピンチではなく、オフェンスが数的優位を作るチャンスになります。
コーナーで挟まれたら、まずパサーがカットする
例えば45度からコーナーへパスを出し、その瞬間にディフェンスがダブルチームに行ったとします。
わたしなら、まずパスを出した選手をそのままカットさせます。
ディフェンスが2人でコーナーに行っているわけですから、パサーのディフェンスがいなくなっています。
そこへカットすれば、リターンパスからレイアップまで行ける可能性があります。
もしカットにディフェンスが対応すれば、今度は別の場所が空きます。
さらに、
- カットした選手の場所を逆サイドの選手が埋める
- 空いたウイングへ次の選手が上がる
というように動きを連続させておけば、パスコースは作れます。
大事なのは、ダブルチームされた選手だけに解決させないことです。
周りの4人が動いて、ボールマンを助ける。
これをチームで共有しておくことだと思います。
「ボールが入らない」時にも同じ考え方が使える
もう1つよくあるのが、ウイングを強くディナイされて45度にパスエントリーできないケースです。
こうなるとトップの選手がずっとドリブルをしてしまい、オフェンスが止まりがちです。
この場合、わたしならハイポストへフラッシュさせます。
エルボーで1度ボールをつなぐ。
すると、ディナイされていたウイングがバックドアへ抜けることもできます。
わたしが3アウト2インを好む理由の1つもここにあります。
インサイドの選手がいれば、プレッシャーを受けた時に自然にハイポストへフラッシュしやすいからです。
また、ローポストにボールを入れてダブルチームされた場合も同じです。
例えばベースライン側からヘルプが来るなら、反対側のインサイドがサークルカットする。
外の選手もスプリットやシザースなどの動きを入れて、ディフェンスを止まらせない。
そうすると、ダブルチームに行った分だけ、どこかにズレが生まれます。
結局は、
「ディフェンスが集まったところを見るのではなく、空いたところを見る」
ということです。
U12年代であれば、最初から難しい約束事をたくさん覚えさせる必要はないと思います。
まずは、
- 「2人来たら、どこかに1人空いているよ」
- 「ボールを持っていない人が助けに行こう」
このくらいから始めていいでしょう。
ダブルチームをされたから困るのではなく、ダブルチームをされたからチャンスができる。
そんな感覚を、ぜひ練習の中で育ててみてください。
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