こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。
この記事はラジオの原稿です。
この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください
良い練習とは、悔しがること
みなさん、こんにちは。三原です。
今日は「良い練習とは、悔しがること」というテーマでお話しします。
嫉妬心を持つことは、むしろ大切
まず、私から一つ主張があります。
それは「嫉妬心を持つべきだ」ということです。
なんだか後ろめたい気持ちになりますよね。嫉妬なんて、あまりいいものじゃないと思われがちです。
でも、私はそうは思いません。
むしろ、嫉妬心を持たない方が問題だと考えています。
なぜなら、人は欲がなければ成長しないからです。
「他のチームは勝っているのに」 「あの先生は全国大会に行けているのに」 「どうして私のチームはここから抜け出せないんだろう」
こういった思いを持つことは、とても自然なことです。
欲望という成長のエネルギー
指導者として大切なのは、選手たちに「欲」を持たせることです。
「これで満足です」 「今のままで幸せです」
こういった言葉は、耳触りがいいかもしれません。
でも、それは成長が止まった瞬間でもあるのです。
バスケットボールの世界は、結果が残酷なほど明確です。
勝った、負けた。それだけです。
だからこそ、もっと強くなりたいという欲望が湧いてきます。
これは決して恥ずかしいことではありません。
良い練習の作り方
では、具体的に良い練習とは何でしょうか？
それは「楽しさ」と「悔しさ」のバランスだと私は考えています。
楽しい練習は大切です。
でも、楽しいだけでは足りません。
なぜなら、楽しいだけだと、その日一日で満足してしまうからです。
そうではなくて、明日につながる「悔しさ」を残す。
それが良い練習なのです。
悔しさを設計する
では、どうやって悔しさを作るのか。
一つの方法は、あえて強いチームと練習試合をすることです。
負けることは辛いかもしれません。
でも、その悔しさが、次の練習のエネルギーになります。
「もっと上手くなりたい」 「次は絶対に勝ちたい」
こういった気持ちが、選手を成長させるのです。
行動のエネルギーは悔しさから
最後に大切なことを。
悔しがることは、決してネガティブなことではありません。
むしろ、それは次の行動を生み出すエネルギーなのです。
ただし、悔しさを持つだけでは意味がありません。
「環境が悪いから」と言い訳をして、何もしないのでは成長できません。
悔しさを、確実に行動につなげることが大切です。
私たち指導者は、選手たちの技術向上や体力づくりにばかり目がいきがちです。
でも、もっと大切なのは「悔しさ」を設計することかもしれません。
なぜなら、すべての行動力は、この悔しさから生まれるからです。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
何かのヒントになれば嬉しく思います。
今日の参考文献
最後にお知らせ
ありがとうございました。
バスケの大学では、指導者の悩み解決になるお話を無料メルマガで発信しています。
最初の１通目でプレゼント動画もありますので、ぜひこれを機にメルマガの登録をよろしくお願いします。
YouTube「バスケの大学」では、ラジオだけでは伝わらない図などを使った戦術解説をしています。
週に１～２本の放送をアップしているので、ぜひこちらもチェックしてください。
最後に、バスケの大学「研究室」では現在進行形で手掛けている最新のチーム作りについて、ほぼ毎日三原が記事を投稿しています。
- ここでしか書けない話を共有したり
- メンバーさん全員の質問に真剣に答えたり
- 月に1回のオンライン勉強をやったり
しています。もし興味のある方は案内ページを一度のぞいてみてください。
最後までブログをお読みくださり、感謝しています。
ありがとうございます。
三原学でした。それでは、また。
追記
アマゾンの電子書籍（kindle）で本をたくさん出しています。
ちなみに、アマゾンアンリミテッドの方はすべて無料で読めます。
あと、アマゾンといえば、耳で聞くオーディブルもおすすめです。
無料キャンペーン中にダウンロードした本は、ずっと聞き続けられるので、お試しすることをおすすめします
記事を最後までお読みくださり、感謝しています！
このブログをお読みのあなたは、きっとバスケの悩み、特にチームづくりのことでいろいろと悩んでいることでしょう。
そんなあなたはぜひ「バスケの大学メルマガ」をのぞいてみてください。
同じように指導に悩み、解決してきたわたしが、チームづくりのノウハウをお伝えします。
最初の１通目で「練習メニューの作り方」という特典動画もプレゼントしてます。
