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連敗中に修正する方法 24-11-1 #410

こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。

この記事はラジオの原稿です。

この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください

 

連敗中の修正方法 – チームルールに立ち返ることの大切さ

こんにちは、三原です。

今日は連敗中のチーム修正について、私なりの考えをお伝えしたいと思います。

連敗中に陥りやすい落とし穴

連敗が続くと、指導者も選手も不安になります。

「今までやってきたことは間違っていたのではないか」 「このままじゃマズイ、何か新しいことを始めよう」

そんな気持ちになるのは当然のことです。

私も20年の指導経験の中で、何度もそんな気持ちになりました。

しかし、この「新しいことを始めよう」という考えが、実は落とし穴なんです。

なぜ新しいことを始めてはいけないのか

たとえば、マンツーマンで負け続けているから、ゾーンディフェンスを始める。

あるいは、今までのオフェンスがうまくいかないから、新しいフォーメーションを取り入れる。

こういった「付け足し」の修正は、ほとんどの場合、成功しません。

理由は簡単です。

今までやってきたことが完璧にできているわけではないのに、新しいことを始めても、それはさらなる混乱を招くだけだからです。

チームルールという基本

では、連敗中に何をすべきか。

それは「チームルール」に立ち返ることです。

チームルールとは、その名の通り、チームの約束事です。

たとえばディフェンスでいえば…

・ボールマンとの距離は何メートルか ・ボールの隣の選手はどういうスタンスで守るのか ・ヘルプの位置はどこか ・スクリーンに対してはどう守るのか ・カットはどう対応するのか

こういったことを、細かく決めているはずです。

シーズン序盤が大事

私は今、毎日のように高校生を指導していますが、シーズン序盤のチームルール作りが本当に大事だと感じています。

なぜなら、連敗中に立ち返る場所が必要だからです。

シーズン序盤に…

・オフェンスのルール ・ディフェンスのルール ・コミュニケーションのルール

この3つを、しっかりと作っておくことが重要です。

私からのメッセージ

最後にお伝えしたいことがあります。

バスケットボールの試合に完璧な準備というものはありません。

どんなに準備をしても負けることはありますし、むしろ負けることの方が多いでしょう。

でも、その時に大事なのは、新しいことを付け足すことではなく、基本に立ち返ることだと私は信じています。

遠回りに見えるかもしれません。

でも、チームルールをしっかり作って、そこに立ち返れる場所を作っておく。

これが、長い目で見たときの、一番の近道なのです。

「基本に忠実であれ」

これは100年前から言われていることですが、これからも変わらない真実だと思います。

今日のお話が、少しでもあなたのお役に立てば嬉しく思います。

明日も一緒に頑張りましょう。

今日の参考文献

 

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ABOUT ME
三原学
1981年、東京都生まれ。早稲田大学大学院卒。学生時代にマネージャーとなり、バスケ指導者を志す。 22歳から高校バスケ指導を始めて、早稲田実業高校ではウインターカップ出場、関東新人大会優勝。現在は母校の安田学園高校で監督を務める。選手が主役のチーム作り「ボトムアップ理論®︎」により、日本の部活動モデル校を目指している。 2024年から早稲田大学男子バスケットボール部のヘッドコーチも務める 日々学んでいる指導体験をブログやYouTube「バスケの大学」で発信して、総フォロワーは30,000人を超える。 日本バスケットボール協会公認A級コーチ、ジュニアエキスパートコーチ。ボトムアップ理論®︎エキスパートコーチ。 月刊バスケットボールにて「まんが戦術事典」を連載中。著書多数。
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