こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。
この記事はラジオの原稿です。
この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください。
ウインターカップ
連日すばらしい試合がくり広げられています
いろんなチームがそれぞれの特色をもって戦い、勝ち上がっています
そのなかで、共通して言えることがあります
ディフェンスが良い。ということです
恩塚さん
昨日JBAの「U16-18強化育成コーチ」の研修会を受けてきました
その中で、日本代表監督の恩塚さんが登壇されました
テーマは「積み上げを考える」です
バスケットボールの競技観、捉え方を今一度考えてみましょう、という60分でした
闘争
バスケットボールは、競うものではなく、闘うものである
自分の技を発揮する保証はない。むしろ妨害されるスポーツである
だから技の「集中発揮」が試されるアーチェリー型のスポーツとは明らかに異なる
バスケットボールにおける集中とは、相手を妨害すること、そして妨害に対して解決策を出すことに対する集中である
後出しジャンケン
相手の妨害に対して
こうだったら、こう
ああだったら、ああ
というif~thenプランニングを持っておく
それを感性で表現することがよい選手である
だいたいこんなような内容でした
バスケは「後出しじゃんけん」と表現しているわたしは、とても共感しました
ゲームプラン
試合前の作戦会議を考えてみましょう
今日はずっと練習してきたプレス運びをやろう!と決めたとします
しかし、オフェンスを中心にゲームプランを立てることはできません
試合が始まったら、相手はプレスをしてこないかもしれないからです
これもある意味の妨害であり、オフェンスは常に後手の関係にあります
ディフェンスは先手
一方でディフェンスは先手です
今日はプレスディフェンスをやろう
今日はボックスアウトをやろう
これはできます
妨害ありきの競技だからこそ、ゲームプランはディフェンスからしか立てられないからです
強豪校はディフェンスがいい
ディフェンスは裏切らない、練習の成果が出やすい、好不調の波がない
そういう理由で、強豪校はディフェンスに力を入れます
さらに加えて、バスケットボールは妨害のスポーツであり、ゲームプランはディフェンスが先手である
だから、試合を優位に進めるためにはディフェンスを中心にチームを作る
これが強いチームの共通点だと思います
というお話です
ぜひインスタの方でも復習してくださいね
この投稿をInstagramで見る
今日の参考文献
今日の参考文献はこちらです
ぜひリンクをタップして、手に取ってみてください
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
![](http://coach-mm.com/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/images/lazy_placeholder.gif)
最後にお知らせ
ありがとうございました。
バスケの大学では、指導者の悩み解決になるお話を無料メルマガで発信しています。
最初の1通目でプレゼント動画もありますので、ぜひこれを機にメルマガの登録をよろしくお願いします。
YouTube「バスケの大学」では、ラジオだけでは伝わらない図などを使った戦術解説をしています。
週に1~2本の放送をアップしているので、ぜひこちらもチェックしてください。
最後に、バスケの大学「研究室」では現在進行形で手掛けている最新のチーム作りについて、ほぼ毎日三原が記事を投稿しています。
- ここでしか書けない話を共有したり
- メンバーさん全員の質問に真剣に答えたり
- 月に1回のオンライン勉強をやったり
しています。もし興味のある方は案内ページを一度のぞいてみてください。
![](https://coach-mm.com/wp-content/uploads/2020/12/71a7823becb4cb97cc22a3013218abed-320x180.jpeg)
最後までブログをお読みくださり、感謝しています。
ありがとうございます。
三原学でした。それでは、また。
追記
アマゾンの電子書籍(kindle)で本をたくさん出しています。
ちなみに、アマゾンアンリミテッドの方はすべて無料で読めます。
あと、アマゾンといえば、耳で聞くオーディブルもおすすめです。
無料キャンペーン中にダウンロードした本は、ずっと聞き続けられるので、お試しすることをおすすめします
記事を最後までお読みくださり、感謝しています!
このブログをお読みのあなたは、きっとバスケの悩み、特にチームづくりのことでいろいろと悩んでいることでしょう。
そんなあなたはぜひ「バスケの大学メルマガ」をのぞいてみてください。
同じように指導に悩み、解決してきたわたしが、チームづくりのノウハウをお伝えします。
最初の1通目で「練習メニューの作り方」という特典動画もプレゼントしてます。