こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。
この記事はラジオの原稿です。
この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください
トークテーマ
Voicyのトークテーマが
#言わないと決めたこと
です
それにちなんで、わたしが普段から意識して、大切にしている考え方を紹介します
言わないと決めたこと
まず、言わないと決めたことは
「できないこと」です
自分の声は、自分が一番聞いています
だから、できないことを口先だけで言うことで、自分との約束を破る回数が増えます
これが積み重なると、自分に対する信頼がなくなるというか、自分のメンタルがどんどん弱くなる気がしています
言ったらやる
逆に、言ったことはやるようにしています
たとえば、このVoicyがそうです
「毎日更新します」と言って、本当に毎日更新しています
これをすれば、自分が成長して、自分にとってメリットがあると確信しているからです
どんな小さなことでもいいので、言ったらやるようにしています
やりたいことは言う
捉え方を変えれば、「言ったらやる」ということは、「やりたいことを言葉にする」になります
なりたい自分
得たい結果
やりたいこと
これを言葉に出して、自分を追い込んで、責任感をつくるのです
たとえば「全員主役、学生主体のチームにします」というビジョンの表明は、ぶれずに行動するために自分への言い聞かせになるのです
思っても言わない
この話を聞いて
「三原さんはすごい。できないことは考えず、やるべきことだけ言葉にするなんて自分にはできない」
と思う方もいるでしょう
でも、それはちょっと違います
「やらないなら言わない」というのは、あくまで言わないであり、「頭に思い浮かべない」ではありません
わたしだってイライラもしますし、焦ったりもします。ついつい無茶なことを思いついたりします
でも、思っても言葉に出すかどうかがえらい違いなのです
ついカッとなって、怒ることと同じです
むかついたことがあっても、それを言葉に出さずに、「今自分はむかついているな」と冷静に感じ取れるかどうか
頭で思い浮かぶのはいくらでもOKというか、仕方ないことです
でもそれを言葉にしちゃうかどうかは、訓練でいくらでも改善できます
ぜひ「言ったらやる。やらないなら言わない」という言葉、参考にしてくださいね
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三原学でした。それでは、また。
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