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ブロックショットの極意 – 諦めずに毎回チャレンジすることの大切さ
こんにちは、三原です。
今日はブロックショットについて、私の考えをお話ししたいと思います。
最近、バスケットボール界に悲しいニュースがありました。NBAの元プレイヤーで、バスケットボール殿堂入りを果たしたディケンベ・ムトンボ選手が58歳で亡くなったのです。
ムトンボ選手と言えば、ブロックショットの名手として知られていました。彼のプレースタイルを振り返りながら、ブロックショットの本質について考えてみましょう。
ムトンボ選手の輝かしい記録
ムトンボ選手は、NBAでの華々しいキャリアの中で、数々の記録を残しました。
- 最優秀ディフェンス賞を4回受賞
- 通算3,289ブロックショット（歴代2位）
- ブロックショット王に3度輝く
特に印象的なのは、1試合平均4.0ブロックという驚異的な記録です。
4回のブロックショット。これがどれほどすごいことか、少し考えてみましょう。
1試合100本のシュートの中で
NBAの試合では、1試合におよそ80〜100本のシュートが放たれます。
わかりやすく100本として考えてみましょう。
100本のシュートの中で、4本をブロックする。
これは、伝説的な選手であるムトンボ選手の記録なのです。
つまり、ブロックショットは非常に稀なプレーだということがわかります。
ブロックショットの本質
では、ブロックショットの本当の価値はどこにあるのでしょうか？
それは、実際にボールに触れることではありません。
大切なのは、毎回シュートチェックに行くことなのです。
なぜなら、シュートは精神的な要素が大きく関わっているからです。
ディフェンスの手が近づくだけで、シューターは無言のプレッシャーを感じます。
そのプレッシャーが、シュートの確率を下げるのです。
すべてのシュートの確率を下げる
ムトンボ選手のように、1試合に4本のブロックを決めることは難しいでしょう。
しかし、私たちにできることがあります。
それは、「すべてのシュートの確率を下げる」ことです。
ボールに触れなくても、毎回シュートチェックに行くことで、相手に心理的なプレッシャーをかけることができるのです。
これが、ブロックショットの本当の極意だと私は考えています。
諦めないことの大切さ
選手を見ていると、ローテーションが遅れたときなど、最後のシュートチェックを諦めがちです。
しかし、それは絶対にやめてほしいのです。
たとえ間に合わないと思っても、手を上げてシュートチェックに行く。
その姿勢が、相手の心理に影響を与え、シュートの確率を下げるのです。
選手たちには、こう伝えてみてはどうでしょうか。
「ムトンボ選手でさえ、1試合4本しかブロックできなかった。でも、その4本のために、すべてのシュートに対してチャレンジし続けたんだ」
このエピソードが、子どもたちの心に残るはずです。
最後に、ムトンボ選手のご冥福をお祈りしたいと思います。
58歳という若さでの訃報は、本当に残念でなりません。
しかし、彼が残した「ディフェンスの魅力」は、これからも多くの選手たちに受け継がれていくことでしょう。
ブロックショットの極意。
それは、諦めずに毎回チャレンジすること。
たとえ1本も触れなくても、99本の確率を下げることができる。
そのことを忘れずに、これからもバスケットボールを楽しんでいきましょう。
今日の話がみなさんの練習や試合に少しでも役立てば嬉しいです。
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三原学でした。それでは、また。
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