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「攻撃は最大の防御」って本当? #78 23-11-17

こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。

この記事はラジオの原稿です。

この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください。

攻撃は最大の防御

一度は聞いたことがある言葉だと思います

「攻めることが一番の守り」

しかし、バスケに置きかえると少しアレンジが必要です

なぜなら、攻めっぱなしは負けるからです

攻めっぱなしは負ける

どんどんシュートしよう。攻撃は最大の防御だから

という考えは、確実に負けます

  • シュートセレクションが悪く
  • ミスが増えて
  • ディフェンスが弱い

そうなるからです

攻めこそ守りを考える

攻撃は最大の防御、バスケにおけるこの言葉の意味は

オフェンスのときこそ守りを

ディフェンスのときこそ攻めを

考えましょう、という意味だとわたしは理解しています

具体例を3つ

そこで具体例を3つあげます

  1. ディフェンスが得点になる
  2. 誰が攻めないかを決める
  3. ボールをキープする

①ディフェンスが得点になる

激しいディフェンスをして、相手にターンオーバーを誘います

すると、速攻のチャンスが生まれて得点につながる

得点を取りたければディフェンスをがんばる

多くの人が持つ考え方です

②誰が攻めないかを決める

オフェンスはシュートセレクションが大事です

しかし、シュートの計画だけでは不十分です

誰が攻めに参加せずセフティーかを決めるのも大事

全員が攻めると、逆速攻をされやすくなるからです

③ボールをキープする

オフェンスの目的はシュートだけではありません

ボールをキープし、自分たちがボールを持っている限りは、相手は得点することができません

キープすること自体が、勝利を確実にすると覚えておきましょう

まとめ

攻撃は最大の防御

バスケでいえば「とにかくシュート」ではありません

  1. ディフェンスが得点になる
  2. 誰が攻めないかを決める
  3. ボールをキープする

この観点で考えてみましょう

というお話です。

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ABOUT ME
三原学
1981年、東京都生まれ。早稲田大学大学院卒。学生時代にマネージャーとなり、バスケ指導者を志す。 22歳から高校バスケ指導を始めて、早稲田実業高校ではウインターカップ出場、関東新人大会優勝。現在は母校の安田学園高校で監督を務める。選手が主役のチーム作り「ボトムアップ理論®︎」により、日本の部活動モデル校を目指している。 2024年から早稲田大学男子バスケットボール部のヘッドコーチも務める 日々学んでいる指導体験をブログやYouTube「バスケの大学」で発信して、総フォロワーは30,000人を超える。 日本バスケットボール協会公認A級コーチ、ジュニアエキスパートコーチ。ボトムアップ理論®︎エキスパートコーチ。 月刊バスケットボールにて「まんが戦術事典」を連載中。著書多数。
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