こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。
この記事はラジオの原稿です。
この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください
本はまとめて買うな – 読書を習慣化するコツ
こんにちは、三原です。
今日は読書についてお話しします。
私は本が好きで、週に1冊は読むようにしています。年間50冊くらいは読むのを目標にしていて、2024年もそのペースで来れているかなと思います。
でも、みなさんはどうでしょうか?
「読書時間がない」
「買ったけど読んでない本がたくさんある」
そんな経験、私もたくさんしてきました。
今日はそんな悩みを解決するコツをお話しします。
読書時間に市民権を与えろ
まず大事なのは、読書時間に「市民権を与える」ということです。
これは私のメンターである赤羽雄二さんから教わった言葉なんですが、読書時間を生活の中で優先順位の高いものとして位置づけるということです。
具体的には、朝か夜のどちらかで「この時間は読書」と決めてしまうのが一番いいでしょう。
私の場合は夜、寝る前の時間を読書の時間と決めています。
朝は他の仕事をしているので、夜に読書をするのが習慣になっています。
みなさんも、朝か夜かどちらかで、固定の読書時間を作ってみてください。
本はまとめて買うな
さて、ここからが今日のタイトルの回収になります。
「本はまとめて買うな」
これ、とても大事なんです。
なぜかというと、本を買って読むか読まないかの差は、買ったその日に読み始めるかどうかに大きく関わっているからです。
買ったその日に読まない本って、大抵そのまま読まなくなっちゃうんですよね。
だんだん興味が薄れていって、そのまま本棚の肥やしになってしまう。
そうならないためには、本を買ったらその日のうちに少しでも読むことが大切です。
買ったその日に読み始める
本を買ったら、家に帰らずに近くのカフェやファストフード店に入って、最初の10分だけでも読んでみる。
そうすると、その本を読み続けやすくなるんです。
これ、不思議なもんですよね。
だから私は、なるべく本はまとめて買わないようにしています。
大型書店に行くと、つい「この本も、あの本も」と手に取りがちですが、なるべく1度に1冊しか買わないようにしています。
その代わり、ちょこちょこ買うという方が全然いいんです。
1度に1冊だけ読んだ方が私は頭に入りやすいので、5冊買って並行して読むみたいなことはあまりしません。
今週はこの1冊、と決めて読むようにしています。
繰り返し学習のコツ
ただ、本は意外と人生を変えないとも言われています。
なぜかというと、本って1回読むだけだと、なかなか身につかないんですよね。
人間の学習には繰り返しが大事なのに、本は1回読んだだけで「なるほどな」で終わっちゃうことが多いんです。
だから私がやっているのは、本を読むときは必ず黄色いラインマーカーを持って読むことです。
大事だなと思ったところはピッピッと線を引いて、ページを折って印をつけます。
そうすると、次に読むときにそこだけパパッと読めば内容を思い出せるので、繰り返し学習がしやすくなります。
紙の本 vs 電子書籍
ちなみに、私は基本的に紙の本を読むようにしています。
電子書籍も便利ですが、パパッとページをめくって見返すという意味では、紙の本の方が向いていると思うんです。
マーカーを引いたり、ページを折ったりするのも紙の本の方がやりやすいですしね。
まとめると、読書を習慣化するコツは:
- 読書時間に市民権を与える
- 本はまとめて買わない
- 買ったその日に読み始める
- マーカーを使って繰り返し学習する
- 紙の本を活用する
こんな感じです。
みなさんも、ぜひ試してみてください。
今日の話、どうでしたか?
バスケとは直接関係ない話でしたが、たまにはこういうのもいいかなと思って話してみました。
何か気づきがあれば嬉しいです。
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ありがとうございます。
三原学でした。それでは、また。
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