こんにちは、三原です。いつもありがとうございます。
この記事はラジオの原稿です。
この放送は、Voicyでお話ししています。ぜひお聞きください。
ノーマーク
- ディフェンスされてない状態
- フリーの状態
- シュートできる状態
何気なく使っているノーマークという言葉ですが、実は意味が広いです
なぜ攻めない？
- ノーマークなのになぜ攻めない？
- どうしてパスばかり探す？
指導者の方なら、一度は悩んだことがあることでしょう
意外と「何がノーマークなのか」を体感覚でわかってないことが理由だったりします
３つのポイント
今は攻めなさい！とはっきり伝えるために、3つのポイントがあります
- 真のノーマークは逆を突くこと
- 1対1は精神的なノーマーク
- ノーマークにならないのは隣のせい
①真のノーマークは逆を突くこと
遠く離れることではなく、逆を突くことがノーマークです
これがわかると、フェイントプレーを好んでするようになります
②1対1は精神的ノーマーク
スクリーンでノーマークができても、結局ディフェンスは追いつきます
1対1ならノーマークと同じ、という気持ちが大事です
③攻められないのは隣のせい
1対1で攻めようとしても攻められないのは、だいたい隣が邪魔してます
カバーが行けない位置に立ってあげることが、成否を分けます
まとめ
今日のお話は、図があった方がわかりやすいですね。
ぜひこのインスタから、図を見てください。
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今日の参考文献
今日の参考文献はこちらです
ぜひ画像をタップして、手に取ってみてください
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