ミスマッチは怖くない？ディフェンスの考え方
こんにちは、三原です。
今日のテーマは「ミスマッチはできても大丈夫なのか？」というお話です。
バスケではよく「ミスマッチを作って攻めろ」と言います。
背の高い選手に、小さいディフェンダーがついたらチャンス。
逆に大きい選手が外に引きずり出されれば、スピードでやられる。
こういうセオリーは確かに正しいんですが、わたしの経験上、実際の試合では「思ったほどやられない」んです。
サイズのミスマッチは意外と怖くない
例えば、ガードとビッグマンがスイッチして、ゴール下で小さい選手が大きい選手を守る場面。
セオリー通りなら、ここにボールを入れて簡単に得点…のはず。
でも、実際はそう簡単にはいきません。
理由は２つあります。
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パスを入れるタイミングが難しい
ポストに入れる一瞬のタイミングを逃すと、もうボールは入りません。
ディフェンスが前に回り込んだり、周りの選手がヘルプに寄ったりして、パスコースをふさぐことが多いんです。 -
ボールが止まると守りやすい
「ここがミスマッチだから攻めよう」とこだわりすぎると、ボールマンがじっとパスを狙う時間が長くなります。
結果、他のディフェンダーが楽にカバーできる。つまり、５人で１人を守れる状況になってしまうんですね。
だから「サイズのミスマッチ＝即失点」にはならないのです。
本当に怖いのはスピードのミスマッチ
一方で怖いのは、スピードのミスマッチです。
大きい選手がガードを守るとき、時間をかければ必ず1対1に持ち込めます。
・何秒でもドリブルで揺さぶれる
・抜けなければジャンプシュートを狙える
・ヘルプが来ればキックアウトすればいい
こうして、じっくり攻められる分だけ確実にリスクが高いのです。
だからこそ大事になるのが、全員がフットワークを鍛えること。
「ビッグマンだから1対1は関係ない」なんてことはありません。
オールコート1対1やステップスライドの練習は、ポジションに関係なく全員がやるべきです。
リバウンドで差がつく
もうひとつ、サイズのミスマッチで本当に厄介なのは「ポストで得点されること」よりもリバウンドです。
前に立って守ると、シュート後のリバウンドで逆に押し込まれてしまう。
これを防ぐには「真下に押し込むボックスアウト」が効果的です。
自分は取れなくても、相手にも取らせない。これで十分なんです。
まとめ：ミスマッチを恐れすぎない
スクリーンディフェンスでスイッチをすると、必ずミスマッチは起こります。
でも、それを必要以上に恐れる必要はありません。
・サイズのミスマッチ → 思ったほどやられない
・スピードのミスマッチ → 練習で克服する
・リバウンド → ボックスアウトで対処する
こう考えれば、むしろスイッチディフェンスは有効な作戦です。
大事なのは「ミスマッチができても大丈夫」というチームの共通認識と、日々の練習なんですね。
今日の話が、あなたのチームづくりのヒントになればうれしいです。
ぜひ練習で試してみてください。
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