こんにちは、三原です。
最近のバスケでは、ゴール下にポジション取りをするポストアップが減りました。
センターと呼ばれるポジションでも、アウトサイドでプレイする選手が多くいます。
そして、ドリブルでドライブするプレイが増えました。
なんでポストアップは最近減ったのか？
結論としては「ドライブの方が長い距離のクローズアウトが作れるから」なんです。
この記事ではそんな現代バスケのメリットについて解説します。
- 自分のチームのオフェンスが定まらない
- どんなオフェンスをすべきかわからない
- センターを中心に組み立てるべきか迷っている
そんなあなたにはお役に立てる記事です。
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この記事のもくじ
ゴール下を攻めるメリット
バスケの試合はゴール下のシュートが多い方が勝ちます。
とても当たり前ですが、ここは強く意識すべきことです。
理由はかんたんにいうと「ゴールに近いから」なんですが、もう少し深掘りして３つのメリットをお話しします。
- 高確率のシュートが打てる
- ファウルをもらえる
- ディフェンスが収縮する
高確率のシュートが打てる
ゴールに近いということは、シュートの確率が高いです。
ノーマークのゴール下なら、ほとんどすべてが入るはず。
たいていの場合はディフェンスがいますけど、ディフェンスと競り合ったとしても６０％くらいゴール下は期待ができます。
これはどんなアウトサイドシュートよりも高確率です。
ファウルをもらえる
ディフェンスからすればゴール下でシュートされたくないので、必死に止めにきます。
ムリに止めようとすることも多く、ファウルがもらいやすいです。
もともとゴール下は密集することが多く、身体接触が多いエリアですね。
ファウルをもらえばフリースローになりますから、これまた高確率のシュートになります。
ファウルの数は重なるほどダメージが大きいので、特に試合の前半からゴール下を「荒らす」ことはボディブローのように効いてきます。
ディフェンスが収縮する
- ゴール下は止めなきゃ入れられちゃう
- ムリに止めるとファウルになっちゃう
- ならば２人で止めよう
となるわけで、ゴール下を攻めればディフェンスが収縮します。
１人に２人、３人と引きつけることができるわけです。
すると、他の場所にたくさんノーマークができますから、それだけオフェンスに選択肢が増えることになります。
即得点にならなくても、ゴール下にボールを集めることは、ディフェンスを収縮させる意味があるのです。
クローズアウト発生がオフェンスの目的
ディフェンスが一度収縮して、そこからまたボールをつかまえにいく状態を「クローズアウト」と言います。
オフェンスは「クローズアウトの発生」が目的です。これはぜひ覚えておきましょう。
最後はシュートを入れるのが目的ですが、その前段階として
- ディフェンスを収縮させる
- パスを出す
- クローズアウトが発生
という流れを作ることが、最終的に入りやすいシュートチャンスにつながります。
かんたんに抜ける
一度クローズアウトができると、ドリブルでかんたんに抜くことができます。
ディフェンスは左右の動きには強いですが、前後の動きにはとても弱いからです。
ボールを持った１に向かってダッシュでAが追いかけてきた。
完全に後追いの状態ですから、動きの逆をつかれて「スコン！」と抜かれてしまうのです。
１回のオフェンスで何度もクローズアウトさせよう
このようにドライブをすれば、事実上「５対４」の数的優位になります。
こうなったらさらにディフェンスは収縮、そしてまたクローズアウトという流れが続きます。
１回のオフェンスで何度もクローズアウトさせることができたら、それはとても良いオフェンスです。
たとえシュートが入らなかったとしても、その中身はOKだというイメージをチームで持てるといいですね。
ゴール下を攻める方法はポストアップかドライブ
では具体的にゴール下を攻める方法な何があるのか。
かんたんに分けると、
- ポストアップ
- ドライブ
この２つになります。
他にも速攻とか、いろいろありますが、この記事ではわかりやすくポストアップとドライブの比較で解説します。
ポストアップとは
リングの近くにポジションをとって、ボールをもらうプレイです。
リングに背中をむけたプレイ、と言いかえてもいいですね。
多くの場合、背の高い選手が有利です。
ドライブとは
リングに向かってドリブルで直進するプレイです。
背が小さくても、スピードと技術があればドライブはできます。
最近は背が高くても好んでドライブをする選手が多いです。
ポストアップはクローズアウトが短い
１から２にパスをして、２からポストの５に入れる。
そして５がゴール下で勝負。
もっとも典型的な、ポストアップのパターンですね。
ここで５がシュートをしたり、ファウルをもらったりすることができればおしまいですが、ディフェンスもそうはさせないと収縮するでしょう。
２のマークマンが５に寄ってカバーしています。
５が２にパスを返せば、ここでクローズアウトは発生します。
でも、この場合、クローズアウトの距離が短いんです。
さらに、２がドライブを仕掛けようとすると、５が邪魔になってドライブができません。
なのでもう一度ゴール下を攻めようとしたら、５にパスをまた入れるしかありません。
ポストに入れ続けるのも有効ですが、ややワンパターンになってしまい、ディフェンスに守られやすくなります。
ディフェンスが守りにくい距離のクローズアウトをたくさん作ることは、できないです。
ドライブすれば長距離クローズアウトに
一方でドライブを主体にすると、スペースを広げることができます。
１がボールを持っていて、まわりはコートいっぱいに広がるんです。
センター５はポストアップせず、逆サイドにいます。
こうなるとドライブができるので、１がドリブルで直進です。
ディフェンスが収縮したら、パスをさばきます。
今度はクローズアウトの距離が長いです。
さらに１はパスした後、じゃまにならないように逆サイドに抜けます。
すると２が再びドライブを仕掛けることができますね。
こうして１回のオフェンスで何度もクローズアウトを発生させることができます。
コーナー３の確率は１／３を目指す
もしコーナーでボールを持った２が、とてもシュートの下手な人だったら、相手はクローズアウトしてくれません。
「どーせ入らん。ほっとこう」となって、ディフェンスは下がってしまうでしょう。
こうなればドライブで抜いてくことはできません。
なので、アウトサイドのシュート力は絶対に必要になります。
１／３入ればゴール下と同じ価値
ゴール下であればディフェンスがいても半分は入ります。
５０％の２点シュートですから、その価値は
０.５✖︎２＝１.０
となります。シュートすること自体が「１.０点」の価値があるってことですね。
一方で３ポイントの場合は、３３％あれば十分です。
３３％とは「３本に１本入る」です。
０.３３✖︎３＝１.０
なので、ゴール下と同じ価値になります。
３ポイントは１／３を目標に練習してください。
まとめ
- ゴール下を攻めると高確率のシュートになる
- ファウルももらいやすい
- ディフェンスは必ず収縮する
- クローズアウト発生がオフェンスの目的
- ポストアップはドライブのスペースがない
- コーナーに広がれば最大限のスペース
- ３ポイントは１／３を目指す
というお話しです。
NBAでもなんでも、バスケの試合を見るときは
- どこでクローズアウトが発生しているか
- どうスペースを取っているか
そんなことに注目すると、おもしろいですよ。
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ありがとうございました。それでは、また。
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