オフェンス

シュート率を高める「バンバンパス」【オフェンスのコツ】

シュート率を高める「バンバンパス」【オフェンスのコツ】

 

こんにちは、三原です。

  • バンバンパス
  • エキストラパス
  • ワンモアパス

こんな名前で呼ばれるパス、知っていますか?

シュートが打てる状態で、もう1つ余計にパスをすることです。

  • シュート率を高めたい
  • ノーマークを作れるようになりたい

そんなあなたはぜひ最後までお読みください。

YouTubeでも解説しています。

音声だけでも学べるようになってます。聞き流しでもぜひどうぞ。

シュート率を高める「バンバンパス」

先日、こういったツイートをしました。

https://twitter.com/coach_manabu/status/1264356722308608000?s=20

こんな感じで、ディフェンスをゆさぶれば、どんな戦術もうまくいきます。

1がドライブでペイントにアタックします。

するとディフェンスが収縮するので、コーナーの3がノーマークです。

ここにパスアウトします。

3はここでシュートすることもできますが、ディフェンスは必ずクローズアウトで追いかけてくるはずです。

下の図のように、ディフェンスがコミュニケーションミスで、2人クローズアウトしてくることさえあります。

こんなときに、バンバンパスです。3が打てるけど、あえて2にパスして、もっとノーマークの2にシュートさせるパスです。

インサイドアウトで守りをクローズアウトに

どんな戦術でも大事なのは、インサイドにボールを入れることです。

バスケのシュートは2点ですが、ペイント内にボールを入れたら、1点取ったのと同じくらいに考えてもOK。

ペイントにボールが入れば

  • ディフェンスがそのままなら、シュート
  • ディフェンスが収縮すれば、外がノーマーク

というどちらにしても良いシュートにつながるからです。

https://twitter.com/coach_manabu/status/1302205594074398720?s=20

センターにボールを集めてもいいし、ドリブルでドライブをしてもいいです。

戦術はたくさんありますが、とにかくボールをペイントに入れて、そこから守りをクローズアウトの状態にするんです。

クローズアウトにすれば、ディフェンスが後追いになり、オフェンスが有利になります。

そして、アウトサイドシュートでノーマークを作るためには、あえてもう1つパスをさばく「バンバンパス」が使えますよ、というお話しです。

 

ABOUT ME
アバター
三原学
1981年東京生まれ。小5からバスケを始める。早稲田大学では主務としてインカレ第3位に貢献。卒業後は、母校である安田学園高校の男子バスケットボール部を指導している。常に攻撃的なバスケットボールがモットーで「やって、見て、教えて日本一楽しいバスケ」を日々追及している。特にパス&ランのオフェンス指導には定評があり、選抜チームなどのコーチも歴任。ライセンスはJBA公認B級コーチ、B級審判。「5アウトのモーションオフェンス」「ドリブルドライブモーションオフェンス」など著書多数。運営ブログ「バスケの大学」はYouTube版も好評。
バスケの大学メルマガ

記事を最後までお読みくださり、感謝しています!

このブログをお読みのあなたは、きっとバスケの悩み、特にチームづくりのことでいろいろと悩んでいることでしょう。

バスケの指導は不思議なもので、やればやるほど何が正解か、わからなくなります。

そういうわたしがそうでした。

最初は自信満々で指導を始めたものの、悩みが生まれ、やればやるほど難しく感じます。

でも、だからこそ学び続けることが大事なんです。

わたしは指導歴18年ですが、これだけやっていると、昔は悩んでいたけれど、今はもう解決していることが、けっこうあります。

「このことを10年前に知りたかったな」が、いろいろあるんです。

なので、それをあなたにお伝えしたいと思います。

  • メールは2日に1回配信
  • バスケの指導者向けの講座です
  • わたしのチームづくりのノウハウを
  • できるだけ短く
  • わかりやすくお届けします
  • わたしから課題を配信したり
  • あなたの質問、相談にものります

わたしといっしょに、チームづくりの勉強をしませんか?

もちろん完全に無料なので、ご安心を。

今なら、特典教材「練習メニューの作り方」もプレゼントしています。

ぜひメルマガ講座でお会いしましょう!

いつでも解約できますので、お気軽にどうぞ。

ありがとうございました。それでは、また。

メルマガ講座を受講する