『常に攻撃的であれ』 バスケットボールコーチ・三原学のブログ

バスケットボールの練習記録 2019/5/4

 
この記事を書いている人 - WRITER -
三原 学
高校のバスケットボールコーチ。中学高校の教諭。 日本バスケットボール協会公認B級コーチ、およびB級審判員。 東京都を中心にバスケットボールの普及、強化にあたる。 バスケットボール、子育て、教育に役立つ情報をブログで発信。 座右の銘は「即断・即決・即行動」。バスケットボールにおけるモットーは「常に攻撃的であれ」。

バスケットボールの練習記録 218回 2019/5/4 9:00-11:00

  1. ウォーミングアップ
  2. シェービング
  3. スクエアパス
  4. 3人の速攻
  5. ドリブルなし3対3
  6. ドリブルなし4対4
  7. インサイドの2対2
  8. 5対5

インサイドにボールを入れることは、良いことばかりだ。

シュートの確率は上がる、ファウルはもらいやすい、リバウンドに行きやすい、速攻が出されにくい。

どれだけインサイドにボールを入れられるかが勝負になる。

相手が強くなければ、ドリブルで割っていくこともできるが、相手が強くなればドリブルを多用すればミスが増える。

パスする人とキャッチする人の両方が基本に忠実にプレイして、パスでインサイドにボールを入れられるようにすべきだ。

 

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三原 学
高校のバスケットボールコーチ。中学高校の教諭。 日本バスケットボール協会公認B級コーチ、およびB級審判員。 東京都を中心にバスケットボールの普及、強化にあたる。 バスケットボール、子育て、教育に役立つ情報をブログで発信。 座右の銘は「即断・即決・即行動」。バスケットボールにおけるモットーは「常に攻撃的であれ」。

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