- スクエアパス
- ５メンクリスクロス ３０本連続（１．５往復）
- ２対１、３対２、４対３
- 対面シュート
- ハーフ２対２
- ハーフ３対３
- ハーフ５対５
- ラリー５対５（ドリブルなし、あり）
- 対面シュート
気持ちが切れたら試合には勝てない。ミスが増えるから。
気持ち＝結局は「体力」
試合に勝つためには体力が必要。
練習は自分できつくする。その意識でやれば体力がつく。
シュートチャンスを逃さないように。たとえばスクリーンを使ってノーマークになったら、その瞬間を逃さずにシュートすること。そのときにパスやドリブルをしているようでは、ディフェンスを助けてしまう。
ボールをもってパスを探すようになったら終わり。
背の高い選手に勝つためには、平面で戦うことだ。上を浮かせたパスではなく、バウンドパスを使え。
記事を最後までお読みくださり、感謝しています！
このブログをお読みのあなたは、きっとバスケの悩み、特にチームづくりのことでいろいろと悩んでいることでしょう。
バスケの指導は不思議なもので、やればやるほど何が正解か、わからなくなります。
そういうわたしがそうでした。
最初は自信満々で指導を始めたものの、悩みが生まれ、やればやるほど難しく感じます。
でも、だからこそ学び続けることが大事なんです。
わたしは指導歴１８年ですが、これだけやっていると、昔は悩んでいたけれど、今はもう解決していることが、けっこうあります。
「このことを１０年前に知りたかったな」が、いろいろあるんです。
なので、それをあなたにお伝えしたいと思います。
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ありがとうございました。それでは、また。
